Araştırmada, uzun süre televizyon izlemek ve düşük etkileşimli ekran aktivitelerinin beyin sağlığı üzerinde olumsuz etkileri olduğu tespit edildi. Buna karşılık, kitap okumak, masa başı işler yapmak ve bulmaca çözmek gibi zihni aktif tutan oturarak yapılan faaliyetlerin demans riskini azalttığı saptandı.
Karolinska Enstitüsü'nden Dr. Mats Hallgren, otururken beynin nasıl kullanıldığının demans riskinde önemli bir rol oynadığını vurguladı. Çalışmada katılımcıların oturma alışkanlıkları, fiziksel aktiviteleri ve yaşam tarzları değerlendirilirken, demans teşhisleri İsveç sağlık ve ölüm kayıtları üzerinden takip edildi.
Kaynak: RSS
