Psikolog ve Octave Klinik Bakım Başkan Yardımcısı Dr. Golee Abrishami, üstten konuşan kişilere karşı etkili bir cümle önerdi. Abrishami'nin tavsiye ettiği 11 kelimelik soru, karşı tarafın sözlerini ve üslubunu yeniden değerlendirmesine yardımcı oluyor.
Önerilen Soru ve Etkisi
Dr. Abrishami'nin önerdiği soru şudur: 'Bunu bana açıklıyor musun, yoksa sadece kendi kendine mi düşünüyorsun?' Bu ifade, küçümseyici konuşan kişinin davranışının fark edildiğini nazikçe gösterirken, doğrudan suçlayıcı bir dil kullanmıyor. Böylece kişi ya sözlerinin arkasında duruyor ya da söylediklerini geri almak durumunda kalıyor.
Kullanım Alanları ve İletişim Tavsiyeleri
Bu soru, iş yerinde bir çalışma arkadaşının kendi projesini uzun uzun anlatması veya aile içinde sürekli akıl verme gibi durumlarda kullanılabiliyor. Psikolog Abrishami, cümlenin sakin bir ses tonu ve nötr yüz ifadesiyle söylenmesini, ardından karşı tarafa cevap vermesi için sessiz kalınmasını öneriyor.
