Araştırma sonuçları, uygulamayı kullananların stres seviyelerinde belirgin azalma ve işlerine daha iyi odaklanma sağladığını gösterdi. Ayrıca, telefonlarını sessize almayı alışkanlık haline getiren katılımcıların dikkat dağıtan unsurlardan uzak durarak zihinsel performanslarını artırdıkları belirlendi.
Texas Üniversitesi McCombs İşletme Fakültesi'nden Prof. Adrian Ward ise telefonun kapalı olsa bile yakınlarda bulunmasının bilişsel kapasiteyi olumsuz etkileyebileceğini ifade etti. Uzmanlar, sessiz modda telefon kullananların cihazlarını göz önünden uzaklaştırarak dikkatlerini koruduklarını ve bildirimleri belirli zamanlarda kontrol ederek gün içinde önemli zaman kazandıklarını vurguladı.
Kaynak: RSS
