Prof. Dr. Mehmet Ballı'dan Uyarı: Aşırı Sıcaklar Kalp Krizi Riskini Artırıyor

Prof. Dr. Mehmet Ballı, son günlerde yurt genelinde artan sıcaklıkların kalp sağlığı üzerindeki etkilerine dikkat çekti. Aşırı sıcaklarda vücuttaki sıvı ve elektrolit kaybının kalp ve damar hastaları için risk oluşturduğunu belirten Ballı, bu hastaların yaz aylarında daha dikkatli olmaları gerektiğini ifade etti.

Ballı, 30 derecenin üzerindeki sıcaklıklarda kalp krizlerinin arttığını vurgulayarak, 'Kalbin iş yükü artıyor, kan damarları genişliyor ve vücut sıcaklık dengesini korumak için daha fazla kan pompalamak zorunda kalıyor. Bu durum kalbi yoruyor' dedi. Ayrıca, ağır beslenmenin kalbin iş yükünü artırabileceğini belirten Ballı, hastaların sıvı alımlarına özellikle önem vermesi gerektiğini söyledi.

Uzman, günde en az 2,5 litre su tüketiminin yanı sıra ayran ve soda gibi elektrolit desteği sağlayan içeceklerin tercih edilmesini önerdi. Şekerli, gazlı içecekler ile kahve ve çayın sıvı dengesini sağlamada yeterli olmadığını belirtti. Son olarak, Prof. Dr. Ballı, güneşin dik geldiği saatlerde dışarı çıkılmaması ve aşırı sıcaklarda zorlayıcı egzersizlerden kaçınılmasının önemine dikkat çekti.