38 beden olan oyuncu Daisy May Cooper, son üç yılda 63 kilo vererek fiziksel görünümünde büyük değişim yaşadı.
Keto Diyeti ve Kilo Kaybı
40 yaşındaki Cooper, karbonhidrat alımını ciddi şekilde kısıtlayan Keto diyetini uyguladı. Bu yöntemin etkili olduğunu kabul etmekle birlikte, yalnızca et ve peynir tükettiği için tavsiye etmediğini belirtti. Ayrıca, kadınlar üzerindeki kilo verme baskısının aşırı olduğunu ifade etti.
Yaşam Tarzı Değişikliği
Daisy May Cooper, dört yıl önce alkolü bırakmasının sağlıklı yaşam yolundaki adımlarından biri olduğunu söyledi. En kilolu olduğu dönemde aşırı yeme bağımlılığı yaşadığını ve sağlıksız olduğunu dile getirdi.
Kaynak: RSS HABER
