Yapılan kapsamlı bir araştırma, düzenli fiziksel aktivitenin kanser hastalarının yaşam süresini uzatabileceğini ortaya koydu. İncelenen 8 bin 400'den fazla hastanın verileri, egzersiz yapanlarda ölüm riskinin azaldığını gösterdi.
Egzersizin Kanser Hastalarındaki Etkisi
Yaklaşık beş yıl süren takiplerde, egzersiz yapan kanser hastalarının ölüm riski yüzde 23, hastalığın tekrarlayıp ölümle sonuçlanma riski ise yüzde 17 daha düşük bulundu. Aerobik egzersiz yapanlar ve programlarının en az yüzde 70'ini tamamlayanlarda bu etkiler daha belirgin şekilde gözlemlendi. Özellikle erken evre kanser hastalarında egzersizin faydalarının daha güçlü olduğu kaydedildi.
Uzman Görüşleri ve Araştırmanın Sınırlılıkları
Uzmanlar, egzersizin bağışıklık sistemini kanser hücreleriyle mücadelede destekleyebileceğini ve tümör bölgesindeki kan akışını artırarak bazı tedavilerin etkinliğine katkıda bulunabileceğini belirtti. Araştırmada ağırlıklı olarak meme kanseri hastalarının yer aldığı ve egzersiz programlarının farklılık gösterdiği ifade edilerek, bu nedenle daha fazla çalışmaya ihtiyaç duyulduğu vurgulandı. Araştırmacılar, mevcut bulguların yapılandırılmış egzersizin kanser bakımında değerlendirilebileceğine işaret etti ancak sonuçların umut verici olmasına rağmen çalışmanın bazı sınırlamaları bulunduğuna dikkat çekti.
