2050'de Dünya Nüfusunun Yarısı Miyop Olabilir

Teknolojinin hayatımızdaki yeri giderek artarken, ekran bağımlılığı her yaş grubunda yaygınlaşıyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Gökhan Özgür, uzun süre yakına odaklanmanın özellikle ekran kullanımıyla birlikte göz sağlığında kalıcı sorunlara yol açabileceğini belirtti. Günlük hayatta insanların saatlerce yakın mesafeye odaklandığını, bunun da yetişkinlerde göz kuruluğu, yanma, batma, kızarıklık ve geçici bulanık görme gibi şikayetlere neden olduğunu ifade etti.

Dr. Özgür, ekran süresinin artmasının yaşam kalitesini düşürdüğünü ve mümkün olduğunca sınırlandırılması gerektiğini vurguladı. Özellikle çocuklarda göz gelişimi devam ettiği için parlak ekranlara uzun süre ve yakın mesafeden bakmanın miyopi riskini yükselttiğini söyledi. Mevcut alışkanlıkların sürmesi halinde 2050 yılında dünya nüfusunun yarısının miyop olmasının beklendiğini aktardı.

Miyopinin dereceleri hakkında da bilgi veren Dr. Özgür, yüksek miyopinin göz sağlığı açısından ciddi riskler taşıdığını belirtti. Ekran kullanımında zorunlu olmadıkça sürelerin azaltılması, çocukların ekranlara olan mesafesinin en az 35-40 santimetre olması ve aralıklı olarak uzağa bakarak gözlerin dinlendirilmesi gerektiğini söyledi.