Uzun Ömür Değil, Kaliteli Yaşama Odaklanın

Medipol Sağlık Grubu tarafından organize edilen 'Hayata Yıllar, Yıllara Hayat Katmak' panelinde, sağlıklı yaşlanma ve yaşam kalitesini artırma konuları uzmanlar tarafından kapsamlı şekilde değerlendirildi. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Evrim Bostancı Ergen, Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Gökhan Özkoçak, Dermatoloji Uzmanı Uzm. Dr. Makbule Dündar, İç Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Hale Handan Sarıkaya, GETAT Sorumlu Hekimi Uzm. Dr. Yegane Koulieva Özcan, Klinik Psikolog Pelin Ankay Kudu ve Diyetisyen Nazlı Aydın, sağlıklı yaş almanın bilimsel temelleri ve günlük hayatta uygulanabilir öneriler üzerinde durdu.

Dermatoloji Uzmanı Dr. Makbule Dündar, sağlıklı yaş almanın uzun yaşamdan daha önemli olduğunu belirterek, beslenme ve yaşam tarzında dengeyi korumanın temel olduğunu vurguladı. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Evrim Bostancı Ergen ise menopoz yaşının düşmesinin kadın sağlığı açısından önemli bir konu olduğunu, kişiye özel hormon tedavilerinin yaşam kalitesini artırmada etkili olduğunu ifade etti.

Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Gökhan Özkoçak, kas ve kemik sağlığının korunmasının sağlıklı yaşlanmada kritik rol oynadığını belirtti. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Hale Handan Sarıkaya, her bireyin metabolizmasının farklı olduğunu ve kişiye özel tıbbi yaklaşımların yaşam kalitesini artırdığını dile getirdi. GETAT Sorumlu Hekimi Dr. Yegane Koulieva Özcan, yaşam süresinden çok yaşam kalitesinin önemine dikkat çekti.

Klinik Psikolog Pelin Ankay Kudu ise ruh ve beden sağlığının bir bütün olduğunu, psikolojik dayanıklılığın sağlıklı yaşlanmada önemli olduğunu söyledi. Panelde, sağlıklı beslenme, kaliteli uyku ve psikolojik sağlığın birbirinden ayrılamayacağı vurgulandı.