Temmuz Zammında Yeni Hesaplama: Emekli ve Memurlar İçin Güncel Oranlar
Temmuz Zammında Yeni Hesaplama: Emekli ve Memurlar İçin Güncel Oranlar
İçeriği Görüntüle
Kulak Burun Boğaz Uzmanı Op. Dr. Gülce Ermutlu, bahar ve yaz aylarında havadaki polen, toz akarı ve nem oranındaki artışın 'bahar nezlesi' olarak adlandırılan alerjik rinitin başlıca tetikleyicileri olduğunu belirtti. Bu dönemde bağışıklık sisteminin zayıflayabileceğine dikkat çeken Ermutlu, üst solunum yolları enfeksiyonlarına karşı hassasiyetin arttığını ifade etti.

Dr. Ermutlu, bahar nezlesinin en sık görülen belirtileri arasında geniz akıntısı, boğazda takılma hissi, sık hapşırma, burunda sulanma ve kaşıntı olduğunu söyledi. Bu semptomların yaşam kalitesini olumsuz etkilediğini ve basit önlemlerle kontrol altına alınabileceğini vurguladı.

Günlük yaşamda alınabilecek önlemler hakkında bilgi veren Ermutlu, polenlerin en yoğun olduğu sabah saatlerinde maske takılmasını, iç mekanların havalandırılmasının polen yoğunluğunun düşük olduğu zamanlarda yapılmasını önerdi. Ayrıca, ortamda rutubet ve tozun azaltılması için özellikle yatak odasında anti-alerjik önlemler alınması ve dışarıda geçirilen zaman sonrası kıyafetlerin değiştirilmesi gerektiğini belirtti. Op. Dr. Gülce Ermutlu, alerjik semptomların ihmal edilmemesi ve gerektiğinde profesyonel tıbbi destek alınmasının önemine dikkat çekti.

Kaynak: RSS