Miyofasyal ağrı sendromu, halk arasında 'kulunç' olarak bilinen ve kaslarda tetik noktalar nedeniyle ağrı ve hareket kısıtlılığına neden olan kronik bir kas iskelet sistemi rahatsızlığıdır. Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Hamza Sucuoğlu, bu durumun özellikle yaz aylarında klima ve hava akımına maruz kalmanın etkisiyle daha sık ortaya çıktığını belirtti.
Miyofasyal Ağrı Sendromunun Nedenleri
Doç. Dr. Sucuoğlu, miyofasyal ağrı sendromunun kas ve kas çevresindeki fasya dokusunu etkileyen bir hastalık olduğunu ifade etti. Fiziksel zorlanma, travma, stres ve yanlış çalışma koşullarının bu sendromun ortaya çıkmasında rol oynadığını söyledi. Yaz aylarında terliyken soğuk havaya maruz kalmanın kaslarda spazm ve tetik noktaların oluşmasını kolaylaştırdığı vurgulandı.
Tanı ve Ayırıcı Teşhis Süreci
Sendromun tanısının öncelikle fizik muayene ile konulduğunu belirten Doç. Dr. Sucuoğlu, kaslarda oluşan ağrılı tetik noktaların dikkatle değerlendirilmesi gerektiğini söyledi. Ayrıca boyun ve bel fıtığı gibi benzer şikâyetlere yol açabilen hastalıkların ayırt edilmesinin önemine dikkat çekti. Bu sayede miyofasyal ağrı sendromu net bir şekilde teşhis edilebiliyor.
Uygulanan Tedavi Yöntemleri
Tedavi sürecinde hastanın şikâyetlerine göre farklı yöntemlerin tercih edildiğini aktaran Doç. Dr. Sucuoğlu, fizik tedavi uygulamaları, sıcak uygulamalar, masaj, tetik nokta enjeksiyonları ve kuru iğnelemenin etkili tedavi seçenekleri arasında yer aldığını belirtti. Ayrıca hastaların duruş bozukluklarını düzeltmeleri ve uygun germe, gevşeme ile postür egzersizlerini düzenli olarak yapmaları gerektiği ifade edildi.
Yaz Aylarında Dikkat Edilmesi Gerekenler
Doç. Dr. Sucuoğlu, yaz aylarında özellikle pencere açık uyumanın, araçta iki pencereden aynı anda hava akımına maruz kalmanın ve çalışma ortamında doğrudan klima karşısında bulunmanın kas spazmlarını artırabileceğini söyledi. İş stresi ve ani fiziksel zorlanmaların da boyun ve üst sırt bölgesindeki ağrıları tetikleyebileceği bildirildi.
Miyofasyal ağrı sendromu, kronik kas ağrıları arasında önemli bir yer tutmakta olup, doğru tanı ve tedavi yöntemleriyle kontrol altına alınabilmektedir. Yaz aylarında klima ve hava akımına karşı alınacak önlemler, bu ağrıların önlenmesinde büyük önem taşıyor. Gelişmeler takip ediliyor.
