Yokuşta Park Halindeki Araç El Freni Çekilmediği İçin Kaydı
Yokuşta Park Halindeki Araç El Freni Çekilmediği İçin Kaydı
İçeriği Görüntüle
İzmir Büyükşehir Belediyesi Eşrefpaşa Hastanesi Diyetisyeni Dilara Demirkan, çocukluk döneminden beri mücadele ettiği fazla kilolarını 16 ay süren disiplinli bir süreçle geride bıraktı. 97 kiloyla başladığı kilo verme yolculuğunda 36 kilo vererek 61 kiloya inen Demirkan, mesleği nedeniyle karşılaştığı önyargıları da başarıyla aşmış oldu.

Demirkan, kilo verme sürecinde sabır, disiplin ve sürdürülebilir yaşam alışkanlıklarının önemine dikkat çekti. Sağlık sorunlarının ortaya çıkmasıyla birlikte yaşamında köklü değişiklikler yaptığını belirten Demirkan, ameliyat veya zayıflama iğnesi gibi yöntemlere başvurmadığını, yalnızca kendi hazırladığı beslenme programına sadık kalarak ve düzenli spor yaparak kilo verdiğini ifade etti.

Aile, arkadaş ve meslektaşlarının desteğinin sürecinde büyük rol oynadığını vurgulayan Demirkan, zaman zaman zorlandığını ancak hedefinden vazgeçmediğini söyledi. Eski hastalarının kendisini tanımakta güçlük çektiğini ve şaşkınlıkla başarı hikayesini sorduklarını dile getirdi.

Kaynak: RSS