Gizem Tuncer 26 Kilo Verdi: Günlük Rutinini Paylaştı
Mahmut Tuncer'in kızı Gizem Tuncer, 26 kilo vererek dikkat çekti. Günlük kardiyo ve yumurta tüketimiyle zayıfladığını açıkladı.
Gizem Tuncer, geçen yıl anneannesini kaybettikten sonra ağır bir depresyon süreci yaşadığını ve bu dönemde yeme bozukluğu problemiyle karşılaştığını belirtti. Kilo verme sürecine dair, doktor kontrolünde kısa süreli zayıflama iğnesi kullandığını ancak pankreas enzimlerinde bozulma ve şiddetli karın ağrıları nedeniyle iğneyi bıraktığını ifade etti.
Bunun ardından diyet yapmaya karar veren Tuncer, günlük 4-5 yumurta tükettiğini ve sabahları 45 dakika kardiyo egzersizi yaptığını söyledi. Sosyal medyada paylaştığı cesur pozlarıyla da beğeni toplayan Gizem Tuncer, takipçilerinden olumlu yorumlar aldı.
Bunlar da ilginizi çekebilir